Graba
Empieza con jabs sueltos para ver la salida y la vuelta a guardia.
Dale un objetivo claro a cada asalto
Termina cada asalto sabiendo qué pulir después.
Graba tu trabajo. El entrenador Marcus te ayuda a comparar la vuelta a guardia, la transferencia de peso, la posición de la cabeza y el equilibrio, y a convertir lo que ves en una tarea para el siguiente asalto.
Un análisis que puedes aplicar
Analiza
Deja la cámara fuera de la línea del saco y nunca dentro del ring activo.
Ajusta
Revisa base, extensión y regreso por separado antes de añadir combinaciones.
Dentro de la app
App de boxeo con entrenador y análisis de vídeo por IA
Analiza jab, combinaciones, desplazamientos y defensa fotograma a fotograma y planifica asaltos con intención.
Recibe consejos de entrenamiento útiles
Graba un jab del que puedas aprender de verdad
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