Снимите
Начните с одиночных джебов, чтобы увидеть старт и возврат в защиту.
Дайте каждому раунду конкретную задачу
Заканчивайте раунд с пониманием, что отрабатывать дальше.
Снимите свою работу. Тренер Маркус поможет сравнить возврат в защиту, перенос веса, положение головы и баланс, а затем выбрать одну задачу для следующего раунда.
Понятный цикл разбора
Разберите
Ставьте камеру вне линии мешка и никогда не внутри активного ринга.
Исправьте
Разберите стойку, вынос и возврат отдельно, затем добавляйте серии.
Что внутри приложения
Приложение по боксу с ИИ-тренером и разбором видео
Разбирайте джеб, серии, работу ног и защиту по кадрам и планируйте целевые раунды.
Получайте полезные материалы
Снимите джеб так, чтобы по видео можно было учиться
Одно письмо, когда выходит новая тренировка, инструмент или важное обновление.