Her raunda net bir amaç ver
Gerçekten ders çıkarabileceğin bir jab videosu çek
Göğüs hizasından 45 derece açıyla kaydet. Duruşu, uzanmayı ve garda dönüşü karşılaştırmak için iki ayağı, iki eldiveni ve tam uzanmayı kadrajda tut.
Kaydet
Başlangıç ve gard dönüşünü görmek için önce tek jab çalış.
İncele
Kamerayı torba çizgisinin dışında ve aktif ring alanından uzakta tut.
Düzelt
Kombinasyona geçmeden duruşu, uzanmayı ve dönüşü ayrı ayrı incele.
Uygulanabilir bir inceleme döngüsü
Çalışmanı kaydet. Koç Marcus gard dönüşünü, ağırlık aktarımını, baş konumunu ve dengeyi karşılaştırmana; ardından gördüklerini bir sonraki raundun tek görevine dönüştürmene yardımcı olur.
Jab, kombinasyon, ayak oyunu ve savunmayı kare kare inceleyin; odaklı rauntlar planlayın.
Birden fazla branş mı çalışıyorsun?Diğer branşlardaki yapay zekâ antrenörlerini Titans Grip’te karşılaştır.
İşe yarayan antrenman notları
Yeni bir drill, araç veya önemli güncelleme yayımladığımızda tek bir kısa e-posta.