Técnica
Desplazamientos de boxeo: muévete sin perder la guardia
Desplazamientos de boxeo: muévete sin perder la guardia. Graba asaltos cortos y compara equilibrio, posición y regreso antes de añadir velocidad o combinaciones.
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Notas de entrenamiento
Guías específicas de grabación, técnica y planificación para tu próxima sesión.
Técnica
Guardia de boxeo: construye una base equilibrada
Guardia de boxeo: construye una base equilibrada. Graba asaltos cortos y compara equilibrio, posición y regreso antes de añadir velocidad o combinaciones.
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Técnica del jab: extiende, impacta y vuelve a guardia
Técnica del jab: extiende, impacta y vuelve a guardia. Graba asaltos cortos y compara equilibrio, posición y regreso antes de añadir velocidad o combinaciones.
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