Technique
Déplacements en boxe : bougez sans perdre vos appuis
Déplacements en boxe : bougez sans perdre vos appuis. Filmez des rounds courts et comparez équilibre, position et retour avant d’ajouter vitesse ou combinaisons.
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Conseils d’entraînement
Des guides précis sur la prise de vue, la technique et la planification à appliquer dès votre prochaine séance.
Technique
Boxing stance: bâtissez une base équilibrée
Boxing stance: bâtissez une base équilibrée. Filmez des rounds courts et comparez équilibre, position et retour avant d’ajouter vitesse ou combinaisons.
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Technique du jab : allonge, impact et retour en garde
Technique du jab : allonge, impact et retour en garde. Filmez des rounds courts et comparez équilibre, position et retour avant d’ajouter vitesse ou combinaisons.
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