Base do boxe: construa uma posição equilibrada
Base do boxe: construa uma posição equilibrada. Grave rounds curtos e compare equilíbrio, posição e retorno antes de adicionar velocidade ou combinações.
Autor
Michael Reynolds escreve e revisa artigos de treino para o Boxing AI.
Base do boxe: construa uma posição equilibrada. Grave rounds curtos e compare equilíbrio, posição e retorno antes de adicionar velocidade ou combinações.