Техника
Работа ног в боксе: двигайтесь, не теряя стойку
Работа ног в боксе: двигайтесь, не теряя стойку. Снимайте короткие раунды и сравнивайте баланс, положение и возврат, прежде чем добавлять скорость и комбинации.
Читать материал →Boxing AI
Материалы для тренировок
Практические разборы съемки, техники и планирования для следующей тренировки.
Техника
Боксерская стойка: устойчивое положение для движения
Боксерская стойка: устойчивое положение для движения. Снимайте короткие раунды и сравнивайте баланс, положение и возврат, прежде чем добавлять скорость и комбинации.
Читать материал →Техника
Техника джеба: вынос, удар и возврат в защиту
Техника джеба: вынос, удар и возврат в защиту. Снимайте короткие раунды и сравнивайте баланс, положение и возврат, прежде чем добавлять скорость и комбинации.
Читать материал →