Teknik
Boks ayak çalışması: duruşu bozmadan hareket et
Boks ayak çalışması: duruşu bozmadan hareket et. Hız veya kombinasyon eklemeden önce kısa raundlar kaydet; dengeyi, konumu ve dönüşü karşılaştır.
Rehberi oku →Boxing AI
Antrenman notları
Bir sonraki antrenmanda kullanabileceğin çekim, teknik ve planlama rehberleri.
Teknik
Boks duruşu: hareket edebildiğin dengeli taban
Boks duruşu: hareket edebildiğin dengeli taban. Hız veya kombinasyon eklemeden önce kısa raundlar kaydet; dengeyi, konumu ve dönüşü karşılaştır.
Rehberi oku →Teknik
Jab tekniği: uzat, vur ve garda dön
Jab tekniği: uzat, vur ve garda dön. Hız veya kombinasyon eklemeden önce kısa raundlar kaydet; dengeyi, konumu ve dönüşü karşılaştır.
Rehberi oku →